گروه ایرنا زندگی - البته هیچ مادری از گرفتن کادو ناراحت نمی‌شود، اما گاهی با یک کار به ظاهر ساده و اهمیت دادن به مادر احساس خوبی به او می‌دهیم که با هیچ کادویی قابل مقایسه نیست.
البته احساس خوشبختی در هر انسانی متفاوت است، قبل از دست به کار شدن بررسی کنید، مادرتان از چه کاری خوشش می‌آید. چند نمونه را با هم مرور می‌کنیم.
ارتباط با مادر
به مادرتان نشان دهید که به او اهمیت می‌دهید و دوستش دارید.
از او درباره گذشته‌اش و اینکه چه چیزهایی را تجربه کرده بپرسید و در واقع با او همکلام و هم‌صحبت شوید.
مادرها دوست دارند در مورد زندگی با آنها صحبت کنیم، با این کار ارتباط خوبی برقرار میکنید و او خوشحال می‌شود از اینکه پای صحبت‌هایش نشسته‌اید و با جان دل به حرف‌هایی که می‌گوید، با علاقه گوش میکنید.
حتی در تحقیقات هم ثابت شده است که خانواده‌هایی که درباره داستان‌های گذشته خود با هم حرف می‌زنند، ارتباط نزدیکتر و بهتری با هم دارند و فرزندان هم در آن خانواده‌ها اعتماد به نفس بیشتری دارند.
این نکته را همیشه بدانید که مادرها هم مثل بقیه آدم‌ها به صحبت کردن نیاز دارند.
حتی وقتی مادرتان استرس یا اضطراب دارد، به او بگویید: "به نظر استرس داری، مامان. حالت خوبه؟"
یا اینکه از مادرتان بپرسید روزش را چطور گذارنده است.
همه این سوالات به ظاهر ساده ارتباط شما با مادرتان را قوی‌تر و او را خوشحال می‌کند.
ارسال پیام
در طول روز یک پیام کوتاه محبت‌آمیز به مادرتان ارسال کنید و با این کار به او نشان دهید که به فکرش هستید. لازم نیست متن طولانی بنویسید، یک متن کوتاه "سلام مامان، خوبی عزیزم" کافی است، مادرتان با این کار خوشحال می‌شود.
یادتان باشد که هرچه قدر افراد احساس کنند که کسی هست که از آنها مراقبت می‌کند، بیشتر احساس خوشبختی و خوشحالی می‌کنند.
به‌جای مادر
همه آدم‌ها بعضی اوقات حس می‌کنند که مادرشان یک روز بهترین دوست‌شان است و روز دیگر شبیه زندانبان!
تمرین کنید گاهی اوقات موضوعات را از زاویه دید مادرتان ببینید که همیشه نگران فرزندش است.
گفتن مشکلات به مادر
خیلی از مادرها دوست دارند وقتی فرزندشان مشکل دارد، به او کمک کنند، شما هم اگر روز بدی داشتید یا در وضعیت بدی هستید از مادرتان بخواهید که راهنمایی‌تان کند. اینطوری مادرتان احساس می‌کند که برای نظراتش ارزش قاٸل هستید.
البته این موضوع فقط مختص مشکلات نیست وقتی هم نسبت به جیزی حس خوبی دارید یا اتفاق خوبی برایتان افتاده است، با مادرتان صحبت کنید.
شوخی کردن و جوک گفتن برای مادر
خاطرات خنده‌دار و جوک‌های بامزه برای مادرتان تعریف کنید و با هم لحظات خوشی را سپری کنید.
با این کار هم شما و هم مادرتان احساس خوشحالی و خوشبختی میکنید.
نوشتن یادداشت
برای مادرتان روی در یخچال یا کابینت آشپزخانه، یادداشت بگذارید و بنویسید "مامان دوستت دارم".
باور کنید این کار خیلی مادرتان را خوشحال می‌کند.
معرفی مادر به دوستان
دعوت کردن از مادرتان به مهمانی‌های دوستانه خود، به او نشان می‌دهد که اهمیت دارد.
کمک در کارهای خانه
کارهای خانه همیشه سخت است و توان فرد را کم می‌کند. به مادرتان در کارهای خانه کمک کنید و کمی از فشاری که بر روی اوست کم کنید.
اگر مادر شما شاغل است، ظرف‌ها را بشویید تا وقتی از محل کار به خانه بر می‌گردد و ظرف‌های شسته شده را می‌بیند، خوشحال شود.
برای مادرتان غذا بپزید
باور کنید آسمان به زمین نمی‌رسد اگر یک شب، شام را شما درست کنید. اصلا آشپزی بلد نیستید و کاری از دستتان بر نمی‌آیید، پس به مادرتان در آشپزخانه کمک کنید. اینطوری هم مهارت‌های آشپزی را یاد می‌گیرید و هم مدت زمانی را در کنار مادر سپری کرده‌اید.
اگر آشپزی بلدید غذای مورد علاقه مادرتان را بپزید. پختن غذا برای مادر یک روش مطمئن برای شاد کردن اوست.
مسئولیت بیشتری به عهده بگیرید
یادتان باشد هر چقدر مادرها استرس کمتری داشته باشد، شادتر و خوشحال‌تر هستند. اگر خانواده بزدگی دارید، مدیریت همه افراد خانواده برای مادر سخت، استرس‌زا و وقت‌گیر است، پس سعی کنید مسئولیت‌های بیشتری به عهده بگیرید و به کم شدن بار مسٸولیت مادرتان کمک کنید.
وقت گذراندن با مادر
برای خودتان و مادرتان وقت‌های دو نفری بگذارید. با هم بروید و یک فیلم ببینید یا با هم به پیاده‌روی، باغ وحش و یا باغ پرندگان بروید.
یادآوری تاریخ‌های مهم زندگی مادر
به گزارش وب گاه تبیان، می‌دانید مادرتان چقدر خوشحال می‌شود از اینکه شما تاریخ‌های مهم زندگی او مثل تاریخ تولد و روز مادر را به یاد دارید و به خاطر این روزها پیام تبریک می‌فرستید و هدیه می‌گیرید.
نظر شما