-
سلامتچیپس میوه خشک؛ میان وعده سالم و مغذی
تهران - ایرنا - چیپس میوه خشک یکی از بهترین گزینه‌ها برای میان وعده‌های سالم و مغذی است که علاوه بر طعم خوشایند، دارای ارزش غذایی بالایی نیز است. این میان وعده طبیعی، بدون مواد افزودنی مضر، می‌تواند جایگزین مناسبی برای تنقلات ناسالم باشد.
-
گزارش ویژهقطعی برق؟ نگران نباشید! ایده‌های سرگرم‌کننده برای کودکان
ایرنا- تهران- قطعی‌های برق اخیر و پیش‌بینی‌های آتی، سرگرم کردن کودکان را در خانه به چالشی جدی تبدیل کرده‌اند. چگونه می‌توانیم بدون تلویزیون، تبلت و بازی‌های رایانه‌ای، کودکان را در زمان قطعی برق سرگرم و آرام نگه داریم؟ از بازی‌های سایه‌بازی…
-
سلامتچگونه تلفن همراه، سلامت خواب ما را تهدید می‌کند؟
تهران - ایرنا- خواب، بنیاد سلامت جسمی و روانی ماست. اما در دنیای پر از فناوری امروز، یک عامل به ظاهر بی‌ضرر به نام تلفن همراه، به تهدیدی برای این رکن اساسی تبدیل شده است. آیا امواج ساطع شده از این دستگاه‌های پرکاربرد واقعاً می‌توانند خواب آرام…
-
آشپزیپلو قشقایی؛ خوشمزه‌ترین غذای عشایری
تهران - ایرنا - پلو قشقایی نوعی پلو مخلوط سنتی و بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب برنج با گوشت، کشمش، زعفران و... تهیه می‌شود.
برگزیده
سبک زندگی
-
سبک زندگیچرا نوجوان امروز به سواد مالی نیاز دارد؟
تهران - ایرنا - نوجوان امروز در دنیایی با مفاهیم مالی پیچیده بزرگ می‌شود، کارت بانکی دارد و خرید اینترنتی می‌کند، اما اغلب “ارزش پول” را…
-
سبک زندگیوقتی سادگی، شاه‌کلید خوشبختی می‌شود
تهران - ایرنا - در دنیایی که رقابت برای تجملات نفس‌گیر شده، زوج‌هایی هستند که با انتخاب سادگی، نه تنها از فشار مالی رها شده‌اند، بلکه طعم…
-
سبک زندگیترفندهای آشپزی برای خانم‌های شاغل؛ صرفه‌جویی در وقت و انرژی
تهران - ایرنا - آشپزی یکی از فعالیت‌های روزمره‌ای است که برای بسیاری از خانم‌های شاغل می‌تواند به چالشی بزرگ تبدیل شود. با توجه به مشغله‌های…
آشپزی
-
طرز تهیه خورش ترشی قورمه اردبیل (ترشی گرما) با رعایت نکات مهم
تهران - ایرنا - خورش ترشی گورما اردبیل یا خورشت ترشی گرما که به آن خورشت تورشی قورما هم می‌گویند یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای…
-
سفر به مکزیک در آشپزخانه شما: با ذرت مکزیکی!
تهران - ایرنا - ذرت مکزیکی، میان‌وعده‌ای خوشمزه، مغذی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های سالم است.…
-
طرز تهیه بستنی چغاله بادام کشدار و پفکی
تهران - ایرنا - بستنی چغاله بادام یکی از جذاب‌ترین انواع بستنی است که می‌توانید با این میوه سبز رنگ فصل بهار درست کنید. اگر شما هم به دنبال…
-
طرز تهیه دسر کف خراسانی (کف بیخ) + ۹ نکته مهم که باید بدانید
تهران - ایرنا - دسر کف یا کف بیخ، نوعی شیرینی یا دسر سنتی و اصیل خراسانی است که در مراسم شادی و دورهمی‌ها تهیه می‌شود. معمولا بزرگترهای…
سلامت
-
راهکارهایی برای مقابله با پرخوری عصبی
تهران - ایرنا - همه ما لحظاتی را تجربه کرده ایم که در اوج استرس یا احساسات منفی بی اختیار به سراغ غذا می رویم؛ بدون این که واقعاً گرسنه باشیم.…
-
ترشیجات؛ شمشیر دولبه سلامتی!
تهران - ایرنا - خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از…
خانواده
-
رازهای دکوراسیون آپارتمان کوچک: بزرگ‌تر، روشن‌تر، زیباتر!
تهران - ایرنا - در دکوراسیون خانه های کوچک باید کمی بیشتر دقت کنید و سعی کنید خانه را بزرگ تر نشان دهید و از مواردی که باعث کوچک به نظر رسیدن…
-
«حوله‌های نرم و خوشبو»؛ رازهای شستشو و نگهداری صحیح
تهران - ایرنا - شستشو و نگهداری از حوله ها امری ضروری در زندگی روزمره است. در این مقاله روش‌ها و نکات مهمی برای شستشو و نگهداری بهینه از حوله‌ها…
گزارش ویژه
تفریح و گردشگری
-
آتشکده هارپاک، آتشی به جامانده از دوره هخامنشیان
تهران - ایرنا - آتشکده هارپاک یا آتشکده ابیانه، آتشکده‌ای است که از کهن‌ترین اثر تاریخی در روستای ابیانه از توابع شهرستان کاشان به‌شمار می‌رود. برخی محققان بر این باورند که این آتشکده در زمان…
-
باغ ایرانی؛ بهشتی از گل‌ها در دل تهران
تهران ایرنا - در دل شلوغی‌های تهران، جایی پنهان شده که بهشت گل‌ها نام دارد؛ باغ ایرانی ده ونک. این باغ زیبا با درختان سرسبز، گل‌های رنگارنگ و عطر دل‌انگیز شکوفه‌ها، فضایی آرام و دلنشین را به…
