گروه ایرنا زندگی - از دست دادن اشتها می تواند ناشی از شرایط مختلفی باشد. برخی موقتی و برخی دیگر جدی تر هستند. ممکن است دلایل زیادی برای از دست دادن اشتها وجود داشته باشد. حتی افرادی هستند که تقریبا یک شبه از فکر غذا منزجر می‌شوند. زمان صرف غذا به یک مشکل واقعی تبدیل می شود زیرا هیچ چیز برای آنها جذاب نیست.
باید توجه زیادی داشته باشید تا بتوانید علل بی اشتهایی خود را شناسایی کرده و به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب می توانید با متخصص مشورت کنید تا با هم بتوانید راه حل مشکل خود را پیدا کنید.
کم اشتهایی چیست؟
از دست دادن اشتها با کاهش ناگهانی یا پیش رونده میل به خوردن مشخص می‌شود. از دیدگاه پزشکی، این وضعیت به عنوان هیپوکسی یا بی اشتهایی شناخته می‌شود. ممکن است موقتی باشد یا برای مدت طولانی فرد را همراهی کند.
در صورتی که کمبود اشتها طولانی شود و منجر به کاهش وزن قابل توجه شود، اصطلاح پزشکی برای تعریف آن بی‌اشتهایی است. این مشکل می‌تواند در نتیجه مشکلات مختلف جسمی و روانی رخ دهد.
عواقب کاهش اشتها بر بدن انسان
به طور کلی، از دست دادن اشتها در موارد فردی عواقب جدی ندارد. با این حال، هیپوکسی، زمانی که در طول زمان تداوم یابد، می‌تواند منجر به سایر بیماری‌های زمینه‌ای مرتبط با کمبود وزن و سوء تغذیه شود. از جمله شایع‌ترین عواقب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تضعیف سیستم ایمنی
- سوء تغذیه
- کاهش وزن و توده عضلانی
- ضعف و خستگی
- حالت تهوع و سرگیجه
- تغییر حالت هوشیاری
یک مطالعه نشان می‌دهد که در افراد مسن، کمبود اشتها منجر به نقص ایمنی، مستعد ابتلا به عفونت‌ها و کاهش وزن می‌شود. در این میان در کودکان تاثیر منفی بر رشد و تکامل عصبی مشاهده شده است.
۶ دلیل احتمالی کاهش اشتها
۱. انواع خاصی از عفونت‌ها
عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی می‌توانند یکی از شایع‌ترین علل کاهش اشتها باشند. معمولاً وقتی فردی به آنفولانزا مبتلا می‌شود، به دلیل سرفه و خستگی جسمانی، دچار بی‌اشتهایی می‌شود.
با این حال، از آنجایی که این وضعیت معمولا در مدت زمان کوتاهی بهبود می‌یابد، بلافاصله به حالت عادی باز می‌گردد. بنابراین، میل به خوردن بر می‌گردد. سایر علل عفونی کم اشتهایی به شرح زیر است:
- گاستروانتریت
- سینوزیت و رینیت
- فارنژیت و التهاب لوزه
- ذات الریه
- هپاتیت
- از دست دادن اشتها و آنفولانزا
- عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی می‌توانند یکی از شایع ترین علل کاهش اشتها باشند.
۲. علل روانی
براساس یک مطالعه، یکی از دلایلی که می‌تواند باعث کاهش اشتها شود، خلق و خو است. برخی از افراد مسن با افزایش سن به تدریج اشتهای خود را از دست می دهند.
این مشکل تقریباً نامحسوس است و اغلب در زمانی که بسیار پیشرفته باشد توسط دوستان و خانواده تشخیص داده می‌شود. همچنین در افرادی که دچار ضایعه شدید شده‌اند نیز شایع است. این مورد در مورد فوت یکی از اعضای خانواده، جدایی یا طلاق است
از جمله شرایط روانی اصلی مرتبط با هیپوکسی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افسردگی
- استرس
- اضطراب
- موارد وحشت زدگی
به طور مشابه، مواردی از کاهش اشتها ناشی از اختلالات خوردن وجود دارد. واضح‌ترین مثال بی‌اشتهایی است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که فرد به تنهایی و بدون مشورت پزشک تصمیم می‌گیرد برای کاهش وزن، غذا خوردن را متوقف کند. به دلیل کمبود مواد مغذی، بدن ضعیف می‌شود و از دست دادن کامل اشتها ظاهر می‌شود.
۳. مشکلات پزشکی مزمن
برخی از بیماری‌ها هستند که به بدن ما حمله می‌کنند و می‌توانند باعث کاهش اشتها شوند. این ممکن است شامل نارسایی کلیه، نارسایی قلبی، بیماری‌های کبدی یا HIV باشد. علل دیگر عبارتند از:
- کم‌کاری تیروئید
- پرکاری تیروئید
- زوال عقل
- بیماری التهابی روده
- دیابت شیرین
- بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)
۴. بارداری
علیرغم آنچه که معمولاً باور می‌شود، برخی از زنان ممکن است در دوران بارداری دچار کاهش اشتها شوند. این کاهش اشتها معمولاً با حالت تهوع و استفراغ همراه است. به طور کلی اعتقاد بر این است که نتیجه کند شدن دستگاه گوارش به دلیل پروژسترون و فشرده شدن مستقیم دستگاه گوارش توسط رحم است.
۵. انواع خاصی از سرطان
از دست دادن اشتها و کاهش وزن ناخواسته از علائم شایع چندین نوع سرطان است. این در مورد سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان و پانکراس است. علاوه بر این، معمولاً این علائم با شرایط زیر همراه است:
- ناراحتی معده
- رفلاکس معده
- نفخ شکم
- عرق شبانه
- زردی پوست و غشاهای مخاطی
- خون در مدفوع
۶. مواد شیمیایی و داروها
یکی از شایع‌ترین علل خارجی کاهش اشتها، مصرف مواد توهم زا است. به عنوان مثال، این ممکن است شامل مواد مخدری مانند کوکائین، حشیش، هروئین و آمفتامین ها باشد.
از سوی دیگر، بی اشتهایی به عنوان عارضه جانبی داروهای مختلف است. بی‌اشتهایی معمولاً با یبوست، حالت تهوع یا اسهال همراه است. این مورد در مورد آنتی بیوتیک ها، آرام بخش‌ها و داروهای شیمی درمانی است.
چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود
اگر فقدان میل به غذا خوردن بیش از حد طولانی است و همچنین وزن زیادی از دست می‌دهید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. به طور مشابه، هیپوکسی مرتبط با علائم افسردگی یا سوء مصرف مواد، مانند الکل و مواد مخدر، باید در اسرع وقت برطرف شود. علاوه بر این، تغییرات در رفتار و تغییر تصویر بدن می‌تواند با اختلال خوردن مرتبط باشد.
پزشک متخصص با توجه به علائمی که ارائه می‌دهید و دلایلی که منجر به از دست دادن اشتها می‌شود، درمانی را که باید دنبال کنید، نشان می‌دهد.
غذا کلید زنده ماندن است
به گزارش وب گاه بیتوته، به یاد داشته باشید که غذا منبع انرژی است که ما را سرزنده و سالم نگه می‌دارد. در غیر این صورت، ما نمی‌توانیم برای مدت طولانی زنده بمانیم. از این نظر، هرگز نباید از دست دادن اشتها را به عنوان یک علامت دست کم بگیریم و بهتر است در صورتی که این علامت مدتی است وجود دارد، به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.
نظر شما