نوشیدن آب

در زمستان هم کم آب می شویم یا نه؟

سلامت > خود مراقبتیتهران - ایرنا - آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد خیلی‌ها تصور می‌کنند در فصل زمستان که هوا سرد است نیازی به نوشیدن آب ندارند و بدن هم دچار کم آبی نمی‌شود. اما این تصور نادرست است.