مسواک
-
عوارض جدی ناشتا خوردن آبلیمو برای دندانها
سلامت > تغذیه و رژیم غذاییبسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف میکنند، غافل از این که این کار میتواند آسیبهای جبران ناپذیری بر دندانها بزند.
-
در طول روز چند بار مسواک بزنیم؟
سلامت > خود مراقبتیشاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خوردههای غذا را از بین نمیبرید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی میکنید.
-
چطور مسواکمان را دور از آلودگی نگهداریم؟
سلامت > خود مراقبتیبرای نگهداری مناسب و تمیز نگهداشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روشهای کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا میشوید.