غذای رژیمی

  • طرز تهیه سالاد مرغ و لبو؛ یک پیشنهاد پاییزی خوشمزه

    طرز تهیه سالاد مرغ و لبو؛ یک پیشنهاد پاییزی خوشمزه

    آشپزی > آشپزی بومیلبو یک مهمان پاییزی است که باید در آشپزی های خود قدرش را بدانید و آن را به سفره خانه‌تان دعوت کنید؛ یکی از راههای استفاده از لبو در آشپزی های روزمره، تهیه سالاد لبو است.

  • دستور تهیه انواع غذای رژیمی با لپه

    دستور تهیه انواع غذای رژیمی با لپه

    آشپزی > آشپزی بومیلپه یکی از حبوبات پر مصرف در غذاهای ایرانی است که سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی اکسیدان پلی فنول است و منبع عالی پروتئین گیاهی محسوب می‌شود و علاوه بر کم کالری و رژیمی بودن، می‌تواند باعث بهبود سیستم گوارش، سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق شود، سطح قند خون را تنظیم کند و به کاهش وزن و حفظ وزن سالم نمک کند. در این مطلب طرز تهیه انواع غذای رژیمی با لپه را با شما در میان می‌گذاریم.