-
«عادت ماهیانه»؛ یک واقعیت عادی زندگی
سلامت > سلامت جنسیبا وجود اینکه تقریبا نیمی از جمعیت دنیا را زنان تشکیل می دهند، اما هنوز در بسیاری از کشورها به دلایل گوناگون حرف زدن درباره قاعدگی با شرم همراه است.
-
از مرگ نوزاد تا کاهش ناباروری؛ بلایی که سیگار بر سر مادران می‌ورد
خانواده > فرزندآوریخیلی از زنان سیگاری برخی برای جبران وابستگی خود به مواد دخانی به آدامس و حتی سیگار الکترونیک و قلیان روی می آورند در حالی که مسیرشان اشتباه است زیرا با این کار نه فقط سلامت خود بلکه فرزندانشان را هم تهدید می‌کنند و باید سیگار را کنار بگذارند.
-
شما عدم تحمل به لاکتوز دارید یا حساسیت به لبنیات؟
سلامت > پیشگیری از بیماریبرخی از افراد به دلیل مشکلات گوارشی از مصرف شیر و لبنیات خودداری می کنند و نمی دانند که این مشکلات به دلیل عدم تحمل به لاکتوز یا عدم حساسیت به لبنیات ایجاد می شود که در این مطلب تفاوت این دو کاملا توضیح داده شده است.
-
نکات کلیدی برای پیشگیری از زخم پای دیابتی
سلامت > پیشگیری از بیماریبا توجه به گسترش روزافزون دیابت در جامعه، برخی از عوارض ناخوشایند بیماری دیابت مانند زخم پای دیابتی نیز روندی افزایشی به خود گرفته‌اند. ۲۵ درصد از بیماران مبتلا به دیابت در معرض دچار شدن به زخم پا هستند. این زخم‌ها به دلیل مزمن بودن و بهبود دیرهنگام، تأثیر قابل‌ملاحظه‌ای بر کیفیت زندگی و سلامتی بیماران دیابتی دارند.
-
فریب نخورید! با رژیم کتوژنیک به وزن ایده‌آل نمی‌رسید
سلامت > سلامت روانرژیم کتوژنیک یا "کتو" یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات و غنی از چربی است که قرن ها برای درمان بیماری های خاص مورد استفاده قرار گرفته و می گیرد در حالی که امروز برخی از متخصصان از این رژیم برای کاهش وزن بیماران خود استفاده می‌کنند که می‌تواند مضرات زیادی برای فرد داشته باشد.
