یورونیوز
-
اگر کف پای شما صاف است؛ باورهای قدیمی را دور بریزید
سلامت > خود مراقبتیاگر جزو آن دسته افرادی هستید که کف پای شما صاف است، پیشنهاد می کنیم از همین حالا باورهای قدیمی را درباره مشکلات ناشی از صافی کف پا دور بریزید.
-
یک فرد را در چه سنی میتوان «پیر» دانست؟
سلامت > پیشگیری از بیماریپیری از چه سنی آغاز میشود؟ تصور عمومی مردم از «سالمندی» در طول زمان تغییر کرده است و تحقیقات جدید نشان میدهد که امروزه اکثر مردم معتقدند که «سالمندی» دیرتر از گذشته شروع میشود.
-
وزن ما در مورد سلامتی بدنمان چه میگوید؟
سلامت > تغذیه و رژیم غذاییاز حدود ۱۰ سال پیش ایدهای به طور گسترده مطرح شد که میگفت ما باید بدن خود را، فارغ از هر وزنی که داریم، دوست داشته باشیم. در همان زمان اما انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری طبقهبندی کرد.
-
چرا رژیم گیاهخواری برای سلامتی انسان مضر است؟
سلامت > تغذیه و رژیم غذایینتایج بررسیهای تازه نشان میدهد که گروهی از وگانها و گیاهخواران بیشتر از هر رژیم غذایی دیگری غذاهای فوق فرآوری شده میخورند. این سبک تغذیه چقدر برای سلامتی انسان و محیط زیست مضر است؟
-
۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام ماندهاند
سلامت > تغذیه و رژیم غذاییاگر فکر میکنید کاهش وزن و حفظ آن سخت است، تنها نیستید چون مطالعات نشان دادهاند که کاهش وزن طولانیمدت واقعا دشوار است. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که مقدار قابل توجهی از وزن خود میکاهند، آن را در عرض پنج سال دوباره به دست میآورند.