کم آبی بدن
-
فرد روزه دار چطور آب بدن را خود را حفظ کند؟
سلامت > بیماری‌هایکی از موضوعات مهم در روزه‌داری این است که فرد روزه‌دار باید برای حفظ سلامت خود میزان آب بدن را حفظ کند.
-
برای جبران کم آبی بدن، این ۵ خطای رایج را مرتکب نشوید!
غذا > تغذیه سالمآب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم.
-
۶ نشانه خاموش بیماری‌های کلیوی
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیاگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا شما مبتلا به عفونت دستگاه ادراری و کلیه هستید.
-
چگونه آنفولانزای کودکان را در خانه درمان کنیم؟
سبک زندگی > کودکگاهی اوقات هیچ گریزی از آنفولانزای فصلی وجود ندارد؛ حتی اگر واکسن را نیز تزریق کرده باشید. این راهنمایی از پزشکان و کارشناسان می‌تواند مراقبت و درمان آنفلوانزای کودکان در خانه را راحت کند.
-
آیا می‌دانستید بیش از حد آب خوردن این عوارض را دارد؟
سلامت > بیماری‌هاهمه می‌دانیم کم آبی بدن ما را دچار مشکل می‌کند؛ اما آیا می‌دانستید پرآبی بدن نیز مشکلاتی برای سلامتی ما به وجود می‌آورد؟
-
این مواد غذایی بدن را از کم آبی نجات می‌دهد
غذا > تغذیه سالمغذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.