کافئین
-
نکات مهم در مورد روزه‌داری در مبتلایان به میگرن
سلامت > خود مراقبتیتهران - ایرنا - اگر میگرن دارید و قصد دارید روزه بگیرید، چند توصیه برایتان داریم که کمکتان می‌کنند طی ماه رمضان میگرن خود را بهتر مدیریت کنید.
-
در زمستان هم کم آب می شویم یا نه؟
سلامت > خود مراقبتیتهران - ایرنا - آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد خیلی‌ها تصور می‌کنند در فصل زمستان که هوا سرد است نیازی به نوشیدن آب ندارند و بدن هم دچار کم آبی نمی‌شود. اما این تصور نادرست است.
-
«پویش نه به تصادفات» ؛
خواب آلودگی؛ قاتل خاموش جاده‌ها!
گزارش ویژه > گزارش ویژهتهران - ایرنا - شب بود و جاده‌ای طولانی در پیش رو داشتم. خستگی به سراغم آمده بود و پلک‌هایم سنگین شده بودند. ناگهان احساس کردم که خوابم می‌برد. در یک لحظه، چشمانم را بستم و وقتی دوباره باز کردم، دیدم که ماشین به سمت راست منحرف شده است. صدای بلند بوق و ترمزهای ناگهانی دیگر رانندگان را شنیدم، اما دیگر کار از کار گذشته بود.
-
قهوه و چای خطر ابتلا به سرطان سر و گردن را کاهش می‌دهند
سلامت > پیشگیری از بیماریتهران - ایرنا - تحقیقات جدید نشان می‌دهد که میزان قهوه یا چایی که می‌نوشید ممکن است بر کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان‌های سر و گردن تأثیر بگذارد.
-
پخت بلال با شیر در ۴ طعم و سس مختلف بدون منقل و فر
آشپزی > آشپزی فوریپختن بلال در شیر یکی از بهترین روش‌های طبخ این غله خوشمزه است. این روش نیاز به منقل ندارد. با ما در این مطلب همراه باشید تا روش پخت بلال (ذرت) با شیر را به چند روش به شما آموزش بدهیم.
-
زندگی با روبان‌های رنگی
آندومتریوز چیست؟
سلامت > پیشگیری از بیماریوجود بافت آندومتر یا همان پوشش داخلی رحم در هر نقطه‌ای خارج از محل طبیعی را آندومتریوز می‌گویند که شایع‌ترین محل قرارگیری آن در لگن و تخمدان‌ها است.
-
زندگی با روبان‌های رنگی
کُشنده‌ترین سرطان‌های ایران را بشناسید
سلامت > پیشگیری از بیماریسرطان‌های لیست بلند بالایی دارند که برخی از آنها تهدیدهای جدی برای سلامت و جان افراد محسوب می‌شوند، در ادامه به بررسی چهار سرطان کشنده در بین مردان و زنان کشور و راه‌های پیشگیری، درمان و علامت‌های آنها خواهیم پرداخت.
-
چه زمانی اضطراب در دوران بارداری خطرناک می‌شود؟
سلامت > خود مراقبتیانتظار برای آوردن یک فرزند جدید به جهان یک تجربه خارق‌العاده است. بااین‌حال، این غیرمعمول نیست که مادران باردار در دوران بارداری دچار اضطراب شوند. نگرانی در مورد سلامتی نوزاد، زایمان و پدر و مادر خوب‌بودن طبیعی است، اما رسیدگی به این نگرانی‌ها برای سلامتی مادر و نوزاد ضروری است.