پیری

  • اگر این ۹  نشانه را دارید یعنی زودتر پیر می‌شوید

    اگر این ۹ نشانه را دارید یعنی زودتر پیر می‌شوید

    سبک زندگی > زیبایی و آراستگیبرخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند. اگر شما هم این ۹ نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می‌شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.

  • ۱۳ عادت روزمره که شما را پیر می‌کند

    ۱۳ عادت روزمره که شما را پیر می‌کند

    سلامت > پزشکی و بهداشتکارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.

  • مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

    مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

    سلامت > پزشکی و بهداشتیک خوراکی مانند آناناس زخم یک عمل جراحی را ترمیم می‌کند. پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به عنوان سوخت می‌رسانیم، موثر بر احساس پیری و پیری ظاهری و سلامت پوستمان باشد. بعضی از چیزها در دسترس ما نیست و در برخی از مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است. اما در این لیست اسم‌هایی را می‌بینید که ارزان و موثر هستند و فقط به اندازه یک آشپزخانه با ما فاصله دارند.

  • به خاطر استخوان‌هایتان، ۷ ماده غذایی را هرگز نخورید

    به خاطر استخوان‌هایتان، ۷ ماده غذایی را هرگز نخورید

    سلامت > بیماری‌هاکنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.