ورزش های آبی > ورزش شنا
-
آیا ژیمناستیک قد کودکان را می‌سوزاند؟
تاثیر ژیمناستیک بر رشد کودکان
خانواده > فرزندپروریشاید تعجب کنید اگر بدانید ورزش‌هایی مثل ژیمناستیک، تنیس، شنا و اسکیت نمایشی نیازمند این هستند که ورزشکاران در سنین پایین در آنها به تبحر برسند. یعنی کودکانی که در سن کم تمرینات سخت انجام می‌دهند به سطوح رقابتی و بین‌المللی می‌رسند.
-
چه بازی‌هایی برای کودکان بیش‌فعال مفید است؟
سلامت > پیشگیری از بیماری کودکان بیش‌فعال منبع انرژی فوق‌العاده‌ای هستند که این انرژی گاهی با بازی، قابل‌کنترل و بهبود است
-
چگونه از زندگی پس از بازنشستگی لذت ببریم؟
سبک زندگی > موفقیتدوران بازنشستگی می‌تواند یکی از بهترین دوران های زندگی محسوب شود چرا که دیگر دغدغه‌ها و استرس‌های کاری از بین رفته‌اند و وقت آزاد بیشتری برای رسیدگی به علایق خودتان خواهید داشت ولی باید قبل از هر چیزی به دنبال رعایت راه‌های سالم ماندن در دوران بازنشستگی باشید تا زندگی بهتری را تجربه کنید. در این مطلب شما را با راه‌هایی برای داشتن دوران بازنشستگی موفق و سالم آشنا می‌کنیم.