نظریه مقایسه اجتماعی

چطور دست از مقایسه خودمان با دیگران برداریم؟

سلامت > سلامت روانمقایسه‌کردن خودمان با دیگران دردناک است، حقیقتی که بیشتر ما آن را تأیید می‌کنیم و در این گزارش به چرایی و راه‌حل‌های ممکن برای مقایسه‌نکردن خود با دیگران، می‌پردازیم.