لاغری

  • چگونه لاغر شویم! | راه های مختلف لاغری

    چگونه لاغر شویم! | راه های مختلف لاغری

    سلامت > تغذیه و رژیم غذاییدخترها همیشه دنبال لاغر شدنند. یک دسته کوچکی هم دنبال چاق شدن. ولی اینکه لاغری چرا همیشه معضل ماست هنوز کسی نفهمیده! وقتی مجردیم، ازدواج میکنیم، مادر میشویم، بعد و قبل از زایمان، حتی وقتی عروسی دخترخاله دوستمان است که هفت پشت غریبه است. لاغری، چقدر ما را درگیر خودش کرده؟!

  • درمورد لاغری با ماساژ بدانید

    درمورد لاغری با ماساژ بدانید

    سبک زندگی > موفقیتشاید شما هم به دنبال آگاهی بیشتر در مورد عملکرد ماساژ در کاهش وزن باشید، پس این مطلب را حتماً بخوانید.

  • لاغری سریع خوب نیست، مگر این راه را بروید

    لاغری سریع خوب نیست، مگر این راه را بروید

    سلامت > طب سالمندیکاهش سریع وزن سالم‌ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می‌دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می‌شود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی‌های انباشته.