كنترل خشم
-
منطقی‌ترین کار بعد از شنیدن جواب منفی در خواستگاری
سبک زندگی > موفقیتجواب رد شنیدن در خواستگاری، تجربه‌ای ناخوشایند و ناراحت کننده است. طبیعی است که در چنین شرایطی احساس غم، ناامیدی و حتی خشم کنید اما مهم است که بدانید این احساسات طبیعی هستند و با گذشت زمان برطرف می‌شوند.
-
گریه کردن مردان و رازهای پیچیده آن
سبک زندگی > موفقیتبسیاری از مردان گریه کردن را مختص زنان می‌دانند و هنگامی که بغض گلویشان را می‌گیرد با خود می‌گویند مرد که نباید گریه کند.
-
قاتلی به نام خشم!
سلامت > سلامت روان«مدلش اینه عصبی که میشه خون جلوی چشماشو می‌گیره وگرنه چیزی توی دلش نیست». «این آزارش به یه مورچه هم نمی‌رسید چه برسه به اینکه جون یه آدم‌رو بگیره و بشه قاتل!»
-
راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت
سلامت > سلامت رواننمی‌دانید چگونه با مسئله عصبانیت خود کنار بیایید؟ ما صحبت‌های کارشناسان کنترل خشم را آورده‌ایم تا بدانید چرا مردم عصبانی می‌شوند و بهترین روش برای مقابله با آن چیست؟
-
چگونه از کودک خود عذرخواهی کنیم؟
ایرنا زندگی- عصبانی و کلافه شدن والدین اگر به‌ندرت و گاه به گاه اتفاق بیفتد اتفاقی طبیعی است. اما کنترل این خشم و کارهایی که پس از عصبانیت باید انجام دهید تا کودک شما آسیب نبیند، امری مهم‌تر است.
-
چگونه سر کودکان داد نزنیم؟
یک اشتباه کوچک کودک، کبریتی است بر فیتیله تنش‌های روزانه والدین که موجب داد زدن می‌شود؛ اما این موضوع همین جا تمام نمی‌شود.
