شیرینی
-
اعتیاد به شکر؛ چگونه از این وابستگی رها شویم؟
سلامت > سلامت روانشاید خیلی هم میلی به غذا خوردن نداشته باشیم اما شیرینیجات در اندازه‌های کوچک، کالری زیادی را وارد بدن ما می‌کنند و به سادگی تناسب اندام ما را به هم می‌زنند. اما اعتیاد به شیرینی و شکر چیست؟ آیا واقعا چیزی شبیه به اعتیاد است یا واقعا اثرات مشابهی در بدن دارد؟
-
نکاتی که در پخت شیرینی نارگیلی باید به آنها توجه کنیم
غذا > دسر و شیرینییکی از جذاب‌ترین شیرینی‌ها، شیرینی نارگیلی است که می‌توانیم با رعایت نکاتی ساده آن را در خانه درست کنیم. «ایرنا زندگی» دستور پخت این شیرینی را آموزش می‌دهد تا بتوانید یک شیرینی بدون نقص در خانه درست کنید.
-
۵ علت افزایش وزن زنان در عادت ماهیانه؛ می‌توانیم به خودمان کمک کنیم؟
سلامت > سلامت زنانمثل اغلب چیزهایی که به دوران قاعدگی مربوط می‌شود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که می‌توانیم با کارهایی اثر آنها را کمتر و به بدنمان کمک کنیم.
-
طرز تهیه کرم کارامل؛ خوشمزه، راحت و پرکالری
غذا > دسر و شیرینیدسرها همیشه جذاب‌ترین بخش وعده‌های غذایی هستند؛ چون می‌دانیم هرچقدر هم که شام و ناهار هیجان‌انگیزی بخوریم، باز هم چیز جذاب‌تری در انتظارمان است.
-
طرز تهیه نان فطیر؛ تجربه شیرین درست‌کردن نان در خانه
غذا > دسر و شیرینیپیش از این طرز تهیه نان لواش، بربری، شیرمال و .. را آموزش دادیم و حالا به سراغ نان فطیر رفته‌ایم.
-
طرز تهیه گوش‌فیل؛ فقط کافی است یک‌بار درست کنید!
غذا > غذاهای ایرانی«ایرنا زندگی» در ادامه آموزش‌های شیرینی و کیک‌پزی، طرز تهیه گوش‌فیل را آموزش می‌دهد.
-
طرز تهیه دونات خانگی؛ یک سورپرایز خوشمزه
غذا > غذاهای بین المللیفرقی ندارد اهل کجا باشید، در همه جای دنیا عاشقان دونات برای خوردن این نان شیرین خوشمزه سر و دست می‌شکنند.
-
طرز تهیه نان شیرمال؛ نان‌های طلایی پشت ویترین را خودمان بپزیم
غذا > غذاهای بین المللینان شیرمال در همه دنیا طرفداران خاص خود را دارد. نان‌های پفی طلایی پشت ویترین نان فروشی‌ها، دل هر کسی را آب می‌کند. بسیاری از مردم در سراسر دنیا از نان شیرمال در وعده صبحانه همراه با پنیر، کره، عسل یا مربا استفاده می‌کنند.
-
طرز تهیه نان برنجی، شیرینی خوش طعم کرمانشاهی بپزید
غذا > غذاهای ایرانیامکان ندارد که به کرمانشاه رفته باشید و نان برنجی نخورده باشید. این شیرینی کرمانشاهی به دلیل عطر و طعم روغن کرمانشاهی و زعفران، طرفداران بسیاری دارد.
-
طرز تهیه شیرینی کره‌ای در خانه؛ عطر و طعمی که در یاد می‌ماند
غذا > غذاهای بین المللیشیرینی دوست‌ها در همه جای دنیا عاشق کوکی‌ها هستند. کوکی کره‌ای یا شیرینی کره‌ای یکی از همین محبوب‌هاست.
-
طرز تهیه شیرینی گردویی پفکی در کمتر از نیم‌ساعت
غذا > غذاهای ایرانیحوصله‌تان سر رفته، دل‌تان شیرینی می‌خواهد و نمی‌توانید به قنادی بروید؟ همین الان دست به کار شوید و در کمتر از نیم‌ساعت دیگر یک شیرینی جذاب خانگی را درست کنید.
-
طرز تهیه شیرینی زنجبیلی؛ تجربه یک طعم متفاوت
غذا > غذاهای ایرانیامروز را به شیرینی‌پزی اختصاص دهید؛ مواد اولیه این شیرینی را تهیه کنید و پا به پای ما آن را درست کنید.
-
طرز تهیه سوهان عسلی؛ اعضای خانواده را سورپرایز کنید
غذا > غذاهای ایرانیچه کاری بهتر از اینکه در این روزهای خانه‌نشینی بخشی از وقت خالی‌مان را به شیرینی‌پزی اختصاص دهیم و خودمان را بسنجیم؟
-
طرز تهیه شیرینی پادرازی؛ ویژه نوروز
غذا > غذاهای ایرانیشیرینی پادرازی طرفداران زیادی دارد؛ از مشهدی‌ها گرفته تا قزوینی‌ها و حتی خطه شمال کشور. بیایید پخت این شیرینی سنتی نوروزی را با هم تجربه کنیم.
-
طرز تهیه باقلوای عربی، یک شیرینی آسان اما مجلسی
غذا > غذاهای بین المللیباقلواها از محبوب‌ترین شیرینی‌ها در منطقه خاورمیانه هستند. استانبولی، ایرانی یا عربی فرقی نمی‌کند، شیرینی دوست‌ها عاشق هر نوع آن هستند.
-
طرز تهیه شیرینی آلمانی در خانه؛ خانه‌نشینی را به فرصت تبدیل کنید
غذا > غذاهای بین المللییکی از شیرینی‌هایی که می‌توانیم برای عید درست کنیم شیرینی آلمانی است. کمی زمان‌بر است اما نتیجه نهایی آن لذت‌بخش است.
-
طرز تهیه شیرینی کشمشی در خانه؛ ترد و جذاب
غذا > دسر و شیرینیحالا که نمی‌توانیم شیرینی‌های عید را از بیرون تهیه کنیم، کمی وقت بگذاریم و در خانه با مواد اولیه بهداشتی آنها را درست کنیم.
-
طرز تهیه شیرینی «نخودچی» در خانه؛ برای عید آماده شوید
غذا > دسر و شیرینییکی از شیرینی‌های سبک و جذاب که در روزهای منتهی به عید نوروز، طرفداران زیادی را به سمت خود جذب می‌شود، شیرینی نخودچی است. تهیه این شیرینی در خانه آنقدرها هم آسان نیست اما می‌تواند تجربه جذابی را برای شما ایجاد کند.
-
طرز تهیه شیرینی ناپلئونی؛ در خانه دست به کار شوید!
غذا > غذاهای بین المللیشاید شما هم دوست داشته باشید که شیرینی عیدتان را خودتان بپزید. تجربه‌ی پخت شیرینی مانند دیگر آشپزی‌ها، لذت بخش و دوست داشتنی است.
-
طرز تهیه قطاب خانگی؛ بهداشتی و دلپذیر
غذا > دسر و شیرینیحالا که کرونا به جان‌مان افتاده و تمام خریدهای قبل سال جدید و عید را متوقف کرده است، بهتر است شیرینی‌های عید را خودمان در خانه درست کنیم.
-
به جای کوکی‌های آماده، طعم کوکی داغ را در خانه بچشیم
غذا > دسر و شیرینیهر چقدر که کوکی‌های آماده و بسته‌بندی، خوشمزه و دلپذیر باشند هم قابل مقایسه با کوکی‌های دست‌ساز خانگی نیستند.
-
طرز تهیه پای سیب فرانسوی، یک دسر سبک و خوشمزه
غذا > دسر و شیرینیکیک پای سیب در همه قنادی‌های پیدا می‌شود؛ «ایرنا زندگی» به شما توصیه می‌کند خودتان درست کنید؛ زیرا شکر کیک قابل کنترل و تازه‌تر از کیک‌های شیرینی فروشی است، می‌توانید جوری بپزید که دل‌تان را نزند.
-
طرز تهیه شیرینی پنجره‌ای در خانه؛ رژیمی و لذیذ
غذا > غذاهای ایرانیشیرینی پنجره‌ای از آن شیرینی‌های خوش‌خوراکی است که وقتی شروع به خوردن آن می‌کنیم باید تمامش کنیم و ظرف خالی‌اش را تحویل دهیم.