لالیگا > سویا

  • مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی

    مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی

    سلامت > خود مراقبتیبا رعایت تغذیه مناسب و بکار گرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید و اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید، از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.