سبک زندگی
-
چرا شستن لباس ها هنوز هم خسته کننده است؟
سبک زندگی > مدیریت خانهبرای بسیاری از زنان، شستن لباس‌ها سفری بی‌پایان به نظر می‌رسد. علی‌رغم توسعه فرآیند لباسشویی، از ماشین‌های لباسشویی و خشک‌کن‌های خودکار گرفته تا انواع مختلف صابون‌ها و شوینده ها برای سفید کردن لباس‌های سفید و درخشان‌تر کردن لباس‌ها، همیشه لباس‌های بیشتری وجود دارد.
-
پنج دقیقه کمتر زیر دوش باش| صرفه جویی چند میلیارد لیتری آب
پول و خرید > دخل و خرجمدیرکل دفترمدیریت مصرف آب، خدمات مشترکان و کاهش هدررفت شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور گفت: کاهش ۵ دقیقه‌ای زمان باز بودن دوش حمام هنگام استحمام، حداقل باعث صرفه‌جویی در مصرف آب به میزان ۷۵ لیتر آب معادل ۵۰ بطری ۱.۵ لیتری به ازای هر نفر خواهد شد.
-
بحث سیاسی در خانواده هیچ برنده ای ندارد
سبک زندگی > آداب معاشرتدر موعد زمانی ای هستیم که رقابت سیاسی بین رجال سیاسی برای کسب کرسی ریاست‌جمهوری دارد به اوج خود می‌رسد و تنش‌ها بین احزاب سیاسی بزرگ و بزرگتر شده و حتی در خانه‌های ایرانیان نیز در حال گسترش است. وفاداری‌های حزبی و جهت‌گیری‌های سیاسی گاهی باعث ایجاد تفرقه بین والدین و فرزندان، برادران و خواهران، زن و شوهرها و ... می‌شود و هدایت این درگیری‌ها کار آسانی نیست. ما قصد داریم تا شما را راهنمایی کنیم، که چگونه با اختلافات اندیشه با هم گفتگو کنید اما روابط خانوادگی خود را به چالش نکشید.
-
اینگونه معذرت خواهی کنید
سبک زندگی > آداب معاشرتوقتی متوجه شدید که به کسی صدمه زده‌اید و می‌خواهید آن را جبران کنید با یک عذرخواهی صمیمانه شروع کنید. با عذرخواهی می توانید راه ارتباطی را باز کنید و روند ترمیم رابطه خود با طرف مقابل را آغاز کنید. یک عذرخواهی واقعی نشان می‌دهد که شما برای کارهای خود متاسف و ناراحت هستید و می خواهید بهتر عمل کنید.
-
۷ روش برای رهایی از کسالت باری زندگی
سبک زندگی > موفقیتاین روزها به ندرت می‌شنوید که کسی بگوید حوصله‌اش سر رفته، چرا که همه ما می‌توانیم با یک کلیک به سرعت سراغ برنامه‌های تلویزیونی و شبکه‌های اجتماعی برویم. اما نکته‌ای که باید به آن توجه کنیم این است که اینها تنها راهکارهای فوری هستند که در درازمدت به ما کمک نمی‌کنند.
-
پناهگاهی از جنس سکوت
سبک زندگی > موفقیتدر جهانی که گاهی اوقات حتی نزدیک‌ترین صداها شنیده یا درک نمی‌شوند، و در لحظاتی که احساسات منفی ما را فرا می‌گیرد، سکوت به کمک ما می‌آید و می‌تواند به عنوان یک تسکین دهنده موقتی عمل کند.
-
۸ گام کلیدی اقتصادی در شروع زندگی زوج‌های جوان
سبک زندگی > مدیریت خانهرفاه زندگی در پیری منوط به برنامه ریزی اقتصادی در دوران شروع زندگی و جوانی است. برای این کار باید چند اصل را رعایت کنید تا برنامه ریزی مالی بهتری داشته باشید.
-
چگونه ذات آدم‌ها را بشناسیم
سبک زندگی > آداب معاشرتشناخت افراد مخصوصا درحال حاضر کار راحتی نیست، اما موقعیت‌هایی وجود دارد که انسان‌ها به صورت ناخوداگاه ذات خودشان را نشان می‌دهند.
-
چند راه ساده برای ارتقاء زندگی شخصی
سبک زندگی > موفقیتبه گفت‌وگوهای خودمان با خودمان خوب گوش بدهیم که چقدر درست هستند. گفت‌وگوهای منفی را به حالت مثبت تغییر دهیم و برای این تغییر نقشه بکشیم.
-
رازهای ساده زندگی که نباید با کسی بازگو کنید
سبک زندگی > موفقیتشما با در میان گذاشتن راز زندگیتان با دیگران تاثیرات منفی دریافت خواهید کرد، پس باید رازتان را نزد خود حفظ کنید.
-
دلایل نداشتن انگیزه کافی در کار و زندگی
سبک زندگی > موفقیتاحتمالا شما هم تا به حال با این موضوع مواجه شده‌اید که دچار بی‌انگیزگی در کار و زندگی شوید، چند عامل متفاوت دلیل بی انگیزه بودن افراد است.
-
چگونه نه بگوییم که دیگران ناراحت نشوند؟
سبک زندگی > آداب معاشرتشاید خیلی مواقع به این فکر می‌کنیم که چطور می‌توانیم به دوستان و عزیزانمان نه بگوییم که دلخوری پیش نیاید؛ نه گفتن یک مهارت است که باید آن را آموخت.
-
به خودتان احترام بگذارید تا زندگیتان متحول شود
سبک زندگی > موفقیتبسیاری بر این باورند که احترام گذاشتن به خود یک امر خودخواهانه است. این در حالی است که احترام به خود لازمه یک زندگی شاد و رضایت‌بخش است و لازم است که ما، قبل از دوستان، خانواده و دیگران برای خودمان ارزش و احترام قائل شویم.
-
الگوهای مخرب در زندگی زناشویی و راهکارهای آنها
سبک زندگی > موفقیتبرخی از رفتارهای اشتباه و الگوهای مخرب بیشترین فشارهای روانی را در روابط زناشویی زوجین ایجاد می‌کنند و منجر به مشکلات و اختلافات بزرگتر در زندگی می‌شود.
-
راز و رمز داشتن تیم کاری موفق با بهره وری بالا
سبک زندگی > موفقیتبرای ایجاد یک کسب و کار موفق باید راه‌های تشکیل تیم کاری موفق و منسجم را بدانیم و اعضای تیم را بر اساس تخصص انتخاب کنیم.
-
دلایل بی نظمی و شلختگی در زندگی و بهترین راه حل آن
سبک زندگی > مهارت و آموزششلختگی و بی نظمی در زندگی یک معضل است که می‌تواند بسیاری از برنامه های شما را نیز مختل کند، البته راه‌هایی برای پایان دادن به بی‌نظمی در زندگی وجود دارد.
-
این موارد زندگی مشترک شما را بالاخره نابود می‌کند!
خانواده > همسرداریبرخی از رفتارها هستند که شاید به نظر عادی برسند و یا اصلا به چشم نیایند ولی می‌توانند به راحتی زندگی مشترک را نابود کنند که بایستی آنها را به درستی شناخت.
-
کاهش تحریک پوست بعد از اصلاح آن با تیغ
سبک زندگی > مهارت و آموزشاصلاح یا شیوکردن یکی از متداول‌ترین روش‌های حذف موهای زائد بدن است. هر چند این شیوه سال‌هاست که به کار می‌رود و ساده و دردسترس است؛ اما باز هم پیامدهایی دارد. شیوکردن می‌تواند باعث تحریک پوست و راش‌های پوستی شود، خصوصاً اگر درست انجامش ندهید. شاید این سؤال شما هم باشد که بعد از شیوکردن چگونه می‌توانید خارش و تحریک پوست را تسکین دهید؟
-
چگونه در دوران نامزدی بر مشکلات عاطفی غلبه کنیم؟
سبک زندگی > مهارت و آموزشهمه افراد در دوران نامزدی دچار اختلافاتی با طرف مقابل می‌شوند نکته اینجاست که چطور می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد و آن را برای همیشه حل کرد.
-
مهم ترین اشتباهات جوانان ۲۰ تا ۳۰ ساله
سبک زندگی > موفقیتبرخی اشتباهات جوانان در دهه ۲۰ زندگی ممکن است قابل جبران باشند اما مواردی هم وجود دارد که ممکن است جبران ناپذیر باشد. بنابراین باید به انتخاب راه درست در ۲۰ تا ۳۰ سالگی بسیار دقت کرد.
-
عواقب روانی این‌که بخواهید فرزندتان «بهترین» باشد
خانواده > فرزندپروریوالدین همیشه بهترین‌ها را برای فرزندانشان می‌خواهند اما یادمان باشد همیشه بهترین بودن به نفع فرزندمان نیست؛ گاهی انتظار بهترین‌ها را داشتن می‌تواند سلامت روان فرزندمان را به خطر بیندازد.
-
تقویت روحیه با چند راه ساده اما موثر
سبک زندگی > موفقیتحس می‌کنید دیگر آن روحیه کاری سابق را ندارید و کارتان برایتان یکنواخت شده است در این مواقع باید روحیه خودتان را با راهکارهای عملی تقویت کنید.
-
با مدیری که از او نفرت داریم، چگونه رفتار کنیم؟
سبک زندگی > آداب معاشرتیکی از ارکان مهم ایجاد آرامش در محیط کار دانستن راه و روش رفتار با مدیر است به خصوص مدیری که رابطه خوبی با شما ندارد.
-
آدم‌های مودب این سوالات را نمی‌پرسند
سبک زندگی > آداب معاشرتآدم‌های مودب برخی سوالات را هرگز از طرف مقابل خودشان نمی‌پرسند، سوالاتی که پرسیدن آنها برای شخص مقابل خوشایند نیست و به نوعی خط قرمز محسوب می‌شود.
-
شایع‌ترین علل دعواهای بی‌دلیل زن و شوهر
خانواده > همسرداریدعوای بی‌دلیل زن و شوهر می‌تواند به علت ناراحتی‌ها و مشکلات حل نشده قبلی که روی هم تلنبار شده‌اند ایجاد شود. در این مطلب شما را با دلایل دعوای زن و شوهر آشنا می‌کنیم.
-
در رابطه زوجی؛
پیام‌گیرتان را در زندگی مشترک فعال کنید
خانواده > همسرداریافراد مختلف به روش‌های گوناگون پیام خودشان را به دیگران منتقل می‌کنند؛ چون روش به‌کارگیری زبان در افراد مختلف متفاوت است.
-
ساده‌ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران
سبک زندگی > آداب معاشرتخوش اخلاقی از صفاتی است که می‌تواند شما را بین عموم محبوب کند و باعث شود خود شما نیز احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید.
-
راهکار های انگیزشی برای بهتر انجام دادن کارها
سبک زندگی > موفقیتمعمولی بودن چیز جالبی نیست. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانیم در صورتی که می‌توانیم کاری کنیم که دنیا از مهارت‌های ما انگشت به دهان بماند، کافی است اراده کنید.
-
روانشناسی خانواده و چگونگی حل مشکلات افراد
سبک زندگی > موفقیتیکی از مهم‌ترین نهادهای اجتماعی که انسان در آن رشد می‌کند و پرورش می‌یابد، خانواده است. روانشناسی خانواده دانشی است که با تأکید بر رابطه خانواده و برخوردهای اجتماعی افراد خانواده به ارائه راهکارهای مناسب برای رفع مشکلات خانواده می‌پردازد. در این مطلب شما را با روانشناس خانواده آشنا می‌کنیم.
-
مسائلی که اهمیت آنها را پس از ۳۰ سالگی درک می‌کنیم
سبک زندگی > موفقیت۳۰ سالگی سن مبهمی در زندگی همه انسان‌ها است، از این رو همه دوست دارند بدانند بعد از رسیدن به این سن چگونه زندگی می‌کنند و طرز فکرشان چگونه خواهد بود.
