سبک زندگی > روابط و مهارت‌های فردی
-
به مناسبت ۸ اردیبهشت ماه روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفه ای؛
استرس شغلی، همه‌گیرتر از آن‌چه فکر می‌کنید!
سبک زندگی > موفقیتتهران - ایرنا -استرس شغلی، معضل پیچیده‌ای است که فراتر از تصورات عمومی، در میان نیروی انسانی رواج دارد. فشارهای ناشی از حجم کاری سنگین، شرایط نامناسب محیط کار، و عدم امنیت شغلی، می‌تواند سلامت جسمی و روانی این نیروی ارزشمند را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. به مناسبت روز جهانی کار و کارگر، توجه به این مسأله حیاتی و یافتن راهکارهای مؤثر برای کاهش و پیشگیری از استرس شغلی، امری ضروری به شمار می‌رود.
-
راهکارهایی برای تقویت بلوغ فکری
سلامت > سلامت روانتهران- ایرنا- با این تمرین‌ها و مثال‌ها، بلوغ فکری شما به مرور زمان تقویت می‌شود و در مواجهه با چالش‌های زندگی عملکرد بهتری خواهید داشت.
