دانشگاه کالیفرنیا

بر اساس یافته‌های یک تحقیق جدید؛

آدامس، حاوی هزاران ذره میکروپلاستیک در بزاق دهان

سلامت > تغذیه و رژیم غذاییتهران - ایرنا - آیا شما هم فهرستی از منابع میکروپلاستیک‌هایی که وارد زندگی روزمره می‌شوند، در ذهن دارید؟ تحقیقات تازه نشان می‌دهد که باید آدامس را نیز به این فهرست اضافه کنید.

کافئین دوست است یا دشمن؟

سلامت > تغذیه و رژیم غذایینوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور می کنند.

چطور دست از مقایسه خودمان با دیگران برداریم؟

سلامت > سلامت روانمقایسه‌کردن خودمان با دیگران دردناک است، حقیقتی که بیشتر ما آن را تأیید می‌کنیم و در این گزارش به چرایی و راه‌حل‌های ممکن برای مقایسه‌نکردن خود با دیگران، می‌پردازیم.

همه چیز درباره یک جایگزین توهم زا

گزارش ویژه > گزارش ویژهمصرف سیگارهای الکترونیک یا همان ویپ در حالی شایع شده که در بسیاری از کشورهای های طرفدار مصرف آزاد دخانیات استفاده ازآن با موانع و محدودیت های قانونی جدی رو به رو شده است. کارشناسان پیشگیری از آسیب‌های اعتیاد می‌گویند با مصرف و اعتیاد به این نوع سیگار یک جوان ۱۸ ساله ظرف مدت دو سال ریه یک پیرمرد ۷۰ ساله را پیدا می‌کند.

۶ تکنیک علمی مؤثر برای تقویت عملکرد مغز

راهکارهایی برای تقویت سلامت مغز

سلامت > سلامت روانمراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید.

پنج ترفند برای کاهش خارش پوست سر

سلامت > پیشگیری از بیماریراز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر داروهای طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید.

عبور تاریخی کاوشگر پارکر از مقابل خورشید

سازمان فضایی آمریکا اعلام کرد: کاوشگر خورشیدی «پارکر» از اتمسفر بیرونی خورشید عبور کرد.