خانه تکانی
-
چرا بعد از خانه‌تکانی خسته‌ایم؟
سلامت > خود مراقبتیتهران - ایرنا - خانه‌تکانی یکی از سنت‌های دیرینه در فرهنگ ماست که برای استقبال از فصل نو انجام می‌شود. اما چرا پس از صرف ساعت‌ها تلاش برای تمیز کردن و مرتب‌کردن خانه، احساس خستگی عمیق‌تری می‌کنیم؟ در این مطلب بررسی می‌کنیم که چرا بعد از تمیزکاری احساس خستگی می‌کنیم و چگونه می‌توان آن را کاهش داد.
-
خطرات پنهان خانه تکانی؛ مراقب تلفات غیرمنتظره باشید
سبک زندگی > موفقیتایرنا- تهران- خانه تکانی، سنتی زیبا و دلنشین در آستانه نوروز، ممکن است از منظر خطرات، شبیه یک میدان جنگ باشد. از یادگارهای مادربزرگ‌ها گرفته تا تجربیات تلخ خودمان، همه ما کم و بیش با عواقب ناگوار این کار آشنا هستیم. آیا می‌دانید چگونه می‌توان با رعایت نکات ایمنی، از بروز صدمات و دردهای جسمی جلوگیری کرد و به استقبال نوروزی شاد و سالم رفت؟
-
روش‌های مهم خانه تکانی سریع و فوری عید قدم به قدم
خانواده > خانه داریتهران - ایرنا - خانه تکانی سریع و فوری روش‌های خاص خودش را دارد. با نزدیک شدن به ماه‌های آخر زمستان همه خانه‌های ایرانی حال و هوای متفاوتی به خود می‌گیرند. دغدغه تمیز کردن خانه و هیجان ورود به سالی جدید که حس متفاوت و فراموش نشدنی همراه با کمی استرس برای ما ایرانیان دارد. اما ترفندهای خانه تکانی فوری را بلد هستید؟ بهترین فرمول خانه تکانی سریع و آسان چیست؟
-
در گفت وگو با ایرنا زندگی مطرح شد؛
«خانه‌تکانی»؛ فرصتی برای تقویت پیوندهای خانوادگی
خانواده > خانه داریتهران- ایرنا- خانه‌تکانی می‌تواند فرصتی برای تجدید روحیه و همدلی در خانواده باشد، اما گاهی فشارهای روانی و استرس‌های آن باعث بروز تنش‌ها می‌شود. در این گزارش، با دکتر ژاله کیانی، روانشناس و روان‌درمانگر به بررسی راهکارهایی پرداخته‌ایم تا این فرآیند تبدیل به تجربه‌ای مثبت و هماهنگ برای اعضای خانواده شود.
-
خانه تکانی بدون تمیزی دیوار فایده ندارد
خانواده > خانه داریزمان، زمان تازه شدن و تمیز شدن است از آب و هوا گرفته تا هر پستو و صندوقچه‌ای. همه در حال خانه تکانی برای نوروزند و چقدر این عمو نوروز فضول است که همه جا را چک می‌کند؛ همه تو در توها و اندرونی‌ها را؛ همه در دلهره که مبادا در پیمایشی که برای جستجوی مکان‌های تمیز نشده می‌کنند، جایی را از قلم افتاده باشد.
-
اصول کمک گرفتن از شوهر در کارهای خانه
خانواده > همسرداریبرای اینکه بتوانید همسرتان را به مشارکت در کارهای خانه دعوت کنید لازم است که درخواست خود را شفاف بیان کنید و از کنایه زدن بپرهیزید.