سلامت > خود مراقبتیبا رعایت تغذیه مناسب و بکار گرفتن اصولی ساده میتوانید دوران یائسگی را راحتتر پشت سر بگذارید و اگر این نکات را از سالهای قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید، از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
تفریح و گردشگری > طبیعتپارک ملی بوجاق از سرمایههای طبیعی، زیستگاههای پراهمیت و جاهای دیدنی استان گیلان به شمار میرود. این پارک ملی پناهگاه امنی برای گونههای ارزشمندی از گیاهان و جانوران وحشی خطه شمال کشور است و یکی از زیستگاههای موقت پرندگان مهاجر شمال سیبری محسوب میشود.
