بیماری
-
این موارد به کبد شما آسیب می‌رسانند
سلامت > بیماری‌هاقند، چربی و اضافه وزن می‌توانند عامل بسیاری از بیماری‌ها باشند. اگرچه الکل را متهم اصلی بیماری‌های کبد می‌دانند اما مصرف قند و چربی و داشتن اضافه وزن نیز می‌توانند تاثیری مخربی بر کبد داشته باشند. با هم ببینیم چه چیزهایی به کبد شما آسیب می‌زنند.
-
چگونه در دوران کرونا با قطار سفر کنیم؟
سفر و تفریح > پیشنهاد سفروسایل نقلیه عمومی مکانی‌هایی پرخطر برای ابتلا و گسترش ویروس کرونا اعلام شده‌اند. متخصصان تاکید می‌کنند که در صورت امکان، استفاده از وسایل نقلیه عمومی را به حداقل برسانید اما گاهی رعایت این توصیه برای همه افراد ممکن نیست.
-
دقت کنید؛ چرا مبتلایان به کرونا ممکن است دوباره مبتلا شوند؟
سلامت > بیماری‌هاویروس کرونا حتی به کسانی که از دام این بیماری نجات یافتند هم دو مرتبه حمله می‌کند.
-
ماسک بهتر است یا تلق صورت؟
سلامت > پزشکی و بهداشتبرخی افراد ماسک و تلق صورت را با هم استفاده می‌کنند و برخی دیگر به هیچ کدام اعتقاد ندارند. در ادامه تفاوت آنها را بررسی می‌کنیم.
-
آیا واکسن مدرنا می‌تواند مقابل ویروس کرونا بایستد؟
سلامت > بیماری‌هانتایج امیدوارکننده آزمایش واکسن مدرنا بر روی ۴۵ داوطلب برای مقابله با ویروس کرونا، واکنش مثبت بسیاری را در سراسر دنیا به خود جلب کرده است.
-
مراقب باشید، این ۹ دلیل باعث گرفتگی عضلات می‌شوند
سلامت > بیماری‌هاگرفتگی یا اسپاسم ماهیچه‌ها عادی و نرمال است؛ در ادامه می‌توان فهمید چرا این اسپاسم‌ها، گاه و بی‌گاه رخ می‌دهند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم.
-
کرونا با یک نفس در محیط آلوده منتقل می‌شود؛ لطفا ماسک بزنید
سلامت > بیماری‌هاسازمان بهداشت جهانی اعلام کرد، ذرات معلق در هوا که حتی از تنفس و صحبت کردن افراد بیمار یا ناقل وارد محیط می‌شوند، یکی از عوامل بزرگ شیوع این ویروس هستند.
-
نگاهی به جهش کرونا، ویروس فعلی همان ویروس چینی است؟
سلامت > بیماری‌هادانشمندان گزارش کرده‌اند که نوع جدیدی از ویروس کووید-۱۹ از چهار ماه قبل در ایتالیا مشاهده شده است که با ویروسی که اولین‌بار مقداری تفاوت دارد و حالا این نسخه ایتالیایی کووید-۱۹ است که در سرتاسر جهان گسترده شده است.
-
درمان‌های خانگی را با روغن‌های گیاهی ارگانیک امتحان کنید
سبک زندگی > مدیریت خانهروغن‌های گیاهی را بهتر بشناسیم و برای درمان‌های خانگی باخیال راحت از آنها استفاده کنیم.
-
بی توجه نباشیم؛ ۱۳ نشانه سرطان در مردان
سلامت > سلامت مردانحساسیت بیشتری روی ۱۳ مورد زیر داشته باشید و هر درد و تغییر بدون دلیل در بدن را به دکتر گزارش دهید.
-
تست منفی کرونا قطعی نیست؛ لطفاً نگران باشید!
سلامت > بیماری‌هاخیلی‌ها تصور می‌کنند همین‌که نتیجه آزمایش کرونای آنها منفی شد دیگر باید خیالشان راحت باشد چون بیماری را قرار نیست به پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایشان منتقل کنند پس می‌توانند با خیال راحت به دیدن دوست و فامیل بروند و از اینکه ناقل بیماری نیستند خوشحال باشند. سؤالی که اینجا پیش میآید این است که آیا نتیجه منفی تست کرونا می‌تواند قطعی باشد؟
-
این علامت‌ها در بدن شما می‌گوید که شما کم‌خونی دارید
سلامت > بیماری‌هاخیلی از علائمی که هر روز با آن سر و کار داریم، از مشکل خونی ما ناشی می‌شود. مدام سرما می‌خوریم و بی‌علت خسته‌ایم. علائمی که نشان می‌دهند ممکن است ما مشکل خونی داشته باشیم را بشناسیم.
-
کرونا با سبک زندگی شهری چه کرد؟ حرکت در مسیر مارپیچ
سبک زندگی > روابط و مهارت‌های فردیواقعیت این است که پس از ساختن واکسن ویروس کرونا هم این بیماری تمام نمی‌شود و تنها راه قطعی برای در امان ماندن هنوز مبتلا نشدن است و بسیاری از جوامع انتظار دارند برخی از تحولات به وجود آمده، پس از کرونا هم در بین مردم باقی بماند.
-
بی‌توجه نباشید! ۹ نشانه «اختلال شخصیتی مرزی» را بشناسیم
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیتا به حال احساس کرده‌اید که خودتان یا کسی در اطرافتان از نظر احساسی ثبات ندارد؟ به اصطلاح احساسات او بین صفر تا ۱۰۰ است، یعنی یا نسبتا خوب است یا نسبتا بد.
-
۷ مشکل گوارشی که موجب افزایش وزن می‌شود
سلامت > تناسب انداماین مشکلات می‌تواند توضیحی برای افزایش وزن شما باشد!
-
نشانه‌هایی از بیماری؛ ناخن شما در مورد سلامت بدنتان چه می‌گوید؟
سلامت > بیماری‌هاکافی است برای تشخیص سلامت خود به ناخن‌هایتان نگاهی بیندازید! ناخن‌ها پنجره‌ای به سلامت کلی ما هستند. ناخن‌های قوی، صاف و شفاف نشانه سلامت یک بدن هستند اما تغییرات خاط در ناخن‌ها به ما نشانه‌هایی را اعلام می‌کنند که احتمالاً چیزی در بدن ما درست عمل نمی‌کند.
-
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آنها دوری کنید
سلامت > بیماری‌هااگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود، اما همین که اندکی از التهاب‌ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.
-
ساخت واکسن، پایان کرونا است؟ احتمالاً نه!
سلامت > بیماری‌هاجهان بدون اینکه واکسنی برای مقابله با کرونا در اختیار داشته باشد به سمت راه حل‌هایی جایگزین رفته است. راه حل‌هایی از مانند فاصله اجتماعی، تعطیلی، دورکاری و کارهایی شبیه به این. اما واقعیت این است که شرایط جهانی در این مورد بحرانی است؛ اگرچه فرایند بازگشایی زندگیِ اقتصادی-اجتماعی در کل دنیا به تدریج آغاز شده است.
-
۸ نوشیدنی که به سلامت بدن ما کمک می‌کند
سلامت > پزشکی و بهداشتاگر به دنبال راهنمای نهایی برای نوشیدنی‌های سالم هستید این مطلب را بخوانید.
-
رژیم مدیترانه‌ای چیست؟ از فواید این سبک تغذیه برای بدن بخوانید!
سلامت > بیماری‌هارژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می‌گیرد. تأکید این رژیم بر غذاهای گیاهی، روغن زیتون، ماهی، مرغ، لوبیا و غلات است.
-
با این ۸ روش کبد را به طور طبیعی پاکسازی کنید
سلامت > پزشکی و بهداشتکبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می‌افتد. نشانه‌هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را جدی بگیرید. این کارهای ساده را انجام دهید و کبد خود را دوباره به حالت اولیه خود بازگردانید.
-
چه دانه‌هایی را باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
سلامت > پزشکی و بهداشتآگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
-
واکسن کرونا نزدیک‌تر از همیشه؛ نتایج اولیه به کجا رسید؟
سلامت > بیماری‌هاتحقیقات جدید نشان می‌دهد که اولین مرحله آزمایش واکسن کرونا بر روی انسان موفقیت‌آمیز بوده و باعث ساخت پادتن در بدن افراد شده است.
-
آیا به آنلاین تراپی می‌شود اعتماد کرد؟
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیآنلاین تراپی یا دور درمانی موجب صرفه جویی در وقت و هزینه‌های شما می‌شود و برای کسانی که بیمه ندارند، سودمندتر از جلسات حضوری است.
-
۸ عاملی که باعث می‌شود خاطرات‌مان را فراموش کنیم
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیگاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه‌مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است.
-
ویروس کرونا با شنا کردن منتقل می‌شود؟
سلامت > بیماری‌هاچند ماهی هست که از شیوع ویروس جدید کرونا گذشته است و حالا پس از مدت‌ها ماندن در قرنطینه، بسیاری از مردم به سرکار خود برگشته‌اند و فعالیت‌های همیشگی خود را از سرگرفته‌اند. احتمالاً مراکز ورزشی و استخرها هم دیر یا زود کار خود را از سر می‌گیرند و به روال همیشگی خود برمی‌گردند.
-
۱۰ نکته‌ای که با شیوع کرونا درباره زمین فهمیدیم
علم و فناوری > علم و نجوماز زمانی که کرونا در جهان فراگیر شده است این همه‌گیری درس‌های زیادی درباره محیط زیست به ما داده است.
-
۷ نشانه‌ای که موها در مورد سلامتی می‌گویند
سلامت > پزشکی و بهداشتموهای شما می‌توانند به شما و پزشک شما اطلاع دهند که استرس دارید، دچار کمبود تغذیه‌ای، مشکل تیروئید یا سایر موارد بهداشتی هستید.
-
بررسی یک پرسش؛ عوارض کرونا تا پایان عمر باقی می‌ماند؟
سلامت > بیماری‌هاشاید شنیده باشید که افراد مبتلا به کرونا ممکن است تا پایان عمر درگیر بیماری و آسیب‌های آن باشند. این فرضی است که دانشمندان مشغول بررسی آن هستند، اما با مرور بعضی شواهد می‌توان پاسخی موقت برای این ادعا پیدا کرد.
-
فقر ویتامین دی را در روزهای خانه‌نشینی و پیشگیری از کرونا را جدی بگیرید
سلامت > بیماری‌هاویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می نماید. این ویتامین از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند.