اسکیت
-
دریاچه اوان قزوین؛ بهشتی بکر اما دستیافتنی
تفریح و گردشگری > طبیعتدریاچه اوان یکی از این دریاچههای بکر طبیعی ایران در استان قزوین است که مانند نگینی زیبا در منطقه کوهستانی و خوش آبوهوای الموت قزوین میدرخشد.
-
کاخدژ زیویه نماد قدمت تاریخی سقز
تفریح و گردشگری > ایرانگردیکاخدژ زیویه، یکی از باارزشترین آثار باستانی کشور عزیزمان با قدمتی از ۷۰۰ سال قبل از میلاد مسیح، یکی از برترین مقاصد گردشگری در کردستان و نماد قدمت شهرستان سقز است.
-
راههایی برای جلوگیری از ریزهخواری کودکان
سلامت > تغذیه و رژیم غذایییکی از مشکلات برخی کودکان ریزهخواری آنهاست؛ مرتب سر یخچال می روند، به کمدهای نگهداری مواد غذایی سرک می کشند و یا از والدینشان می خواهند که به آنها غذا یا خوراکی بدهد در حالی که اصلا گرسنه نیستند.
-
دریاچه نئور؛ شگفتی طبیعت در اردبیل
تفریح و گردشگری > طبیعتبرای بسیاری از طبیعتدوستان بازدید از بکرترین جاذبههای طبیعی مانند دریاچه نئور هیجانانگیز است. دریاچه نئور با قرارگیری در نزدیکی شهرهایی مانند اردبیل و خلخال، نسبت به سایر جاذبههای اطراف آن کمتر شناخته شده است.
-
آیا ژیمناستیک قد کودکان را میسوزاند؟
تاثیر ژیمناستیک بر رشد کودکان
خانواده > فرزندپروریشاید تعجب کنید اگر بدانید ورزشهایی مثل ژیمناستیک، تنیس، شنا و اسکیت نمایشی نیازمند این هستند که ورزشکاران در سنین پایین در آنها به تبحر برسند. یعنی کودکانی که در سن کم تمرینات سخت انجام میدهند به سطوح رقابتی و بینالمللی میرسند.
-
آشنایی با انواع لوازم ایمنی اتاق کودک
خانواده > فرزندپروریهر خانه ای که کودک کم سن و سالی در آن زندگی میکند، باید حتماً با لوازم ایمنی کودک مجهز شود. استفاده از این لوازم ایمنی برای وسایل مختلفی که در خانه وجود دارند، مانند اجاق گاز و پریز برق، به شما کمک میکند تا سلامت کودک خود را در برابر احتمالی صدمات تضمین کنید. بهتر است همیشه از این لوازم ایمنی استفاده کنید تا از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کنید.
-
پیامدهای ورزش سنگین برای بچهها
خانواده > فرزندپروریورزشکردن به کودکان و نوجوانان کمک میکند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سالهای بعدی زندگی عادتهای سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه میزند. ورزشکردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد میتواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزشکردن را کنار بگذارد.
