فهرست اخبار مهارت و آموزش
-
طعم باورنکردنی شاورما، لقمه‌ی لذیذ لبنانی در کنار سالاد فتوش
غذاهای بین المللیبسیاری از رستوران‌های بین‌المللی تهران هم این غذا را سرو می‌کنند؛ اما طعم‌های خانگی همیشه برای ما به یادماندنی‌تر بودند. به کمک «ایرنا زندگی» می‌توانیم طعم خانگی شاورما، غذای لذیذ لبنانی و فتوش که یک نوع سالاد لبنانی است را در خانه…
-
۱۵ اشتباه در تمیز کردن خانه که وسایل ما را خراب می‌کند
مدیریت خانهما می‌خواهیم خانه تمیز و بی‌نقصی داشته باشیم اما خیلی از کارهایی که به نام تمیزکاری برای خانه انجام می‌دهیم، در دراز مدت ممکن است مشکلات بیشتری را ایجاد کنند و لوازم و حتی خود بخش‌هایی از خانه را تخریب کند. توجه به این نکات علاوه بر…
-
۱۰ پیام از بدن؛ وقتی به ما هشدار می‌دهد که مشکلی دارد
بیماری‌هابدن با ما با هشدارهایی که می‌دهد خبر از بیماری و مشکلاتی می‌دهد که اگر این هشدارها را بشناسیم، قبل از آنکه مشکل جدی‌تر شود، آن را حل خواهیم کرد.
-
۱۰ نکته برای آسیب ندیدن در خانه‌تکانی عید
مهارت و آموزشبدن ما ظرفیت و توانی دارد و گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که برای تمیز شدن صفر تا صد خانه، قرار نیست از سلامتمان عبور کنیم. چه کار کنیم که در خانه‌تکانی شب عید بدنمان را فرسوده و کم‌توان نکنیم؟ این مطلب را بخوانید.
-
ترفندهای ساده و سریع برای از بین بردن لکه‌های لباس
مهارت و آموزشلکه‌های سمج لباس‌هایمان همیشه آنقدر اذیت‌کننده هستند که کافی است نتوانیم آن‌ها را از بین ببریم و در نتیجه قید یک لباس را به طور کلی بزنیم. مهارت‌های ساده‌ای وجود دارد که ما با توجه به آن‌ها می توانیم لکه های لباس‌ها را از بین ببریم.
-
جمع کردن لباس با روش کن ماری؛ در ۵ مرحله
مدیریت خانهچگونه لباس‌هایمان را جمع کنیم که جای کم‌تری بگیرند. همه ما به دنبال این هستیم که کشوهای خلوت‌تری داشته باشیم و لوازممان را جا بدهیم. تا کردن لباس به سبک کن ماری یکی از این کارهاست.
-
باورهای نادرست در مورد سرطان را بشناسید
مهارت و آموزشبیماری سرطان هرچند از نظر اغلب ما ترسناک و ناراحت‌کننده است اما باورهای غلطی که داریم می‌تواند آن را ترسناک‌تر از آنچه هست نشان دهد. بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان، درمان می‌شوند و بسیاری از آن‌ها عمر طولانی خواهند داشت. این باورهای…
-
باورهای نادرست در مورد سرطان را بشناسید
مهارت و آموزشسرطان تا سال‌ها به عنوان یکی از عوامل اجتناب‌ناپذیر مرگ تلقی می‌شده و باورهای اجتناب‌ناپذیر در مورد آن زیاد است. دانستن باورهای نادرستی که از ابهام و رمزآلود بودن سرطان ناشی شده است، به ما کمک می‌کند پدیده سرطان را منطقی‌تر و واقعی‌تر…
-
چکاپ‌هایی که برای تشخیص زودهنگام سرطان باید انجام دهید
مهارت و آموزشبسیاری از ما خاطرات تلخی را از انواع سرطان‌ها داریم. همیشه شنیده‌ایم که اگر زودتر متوجه می‌شدیم اینطور نمی‌شد. اما این «کاش‌ها» با دانستن اطلاعاتی از تشخیص زودهنگام سرطان کاملا ممکن است که به واقعیت تبدیل شود. از راه‌های تشخیص زودهنگام…
-
کروناویروس خطرناک‌تر است یا شایعات؟
بیماری‌هاکروناویروس، آبله مرغان، اوریون، آنفولانزا، سرخک، زونا، زگیل‌ها و هزاران بیماری دیگری که جهان تا به حال به خود دیده منشا ویروسی دارند و انسان‌ها برای هیچ یک از ویروس‌ها داروی درمان ندارند. جالب است بدانیم ما تنها بیماری‌هایی را می‌توانیم…