فهرست اخبار روانشناسی و خودمراقبتی
-
تیپ شخصیتی چگونه بر سلامت روان اثر می‌گذارد؟
سلامت روانشخصیت های ما نقش مهمی در تعیین رفتارها و عادات ما دارند.
-
آیا مصرف قند زیاد ما را کند ذهن می‌کند؟
روانشناسی و خودمراقبتیشکر در سبد غذایی اکثر ما وجود دارد. صبحانه را با چای یا قهوه شیرین شروع می‌کنیم و در طول روز نیز از مواد غذایی شیرین استفاده می‌کنیم.
-
ساخت اولین واکسن کرونا؛ روسیه با جان مردم بازی می‌کند؟
پزشکی و بهداشتپیش‌بینی‌ها خبر از تولید انبوه واکسن کرونا تا آبان و آذر ۱۳۹۹ می‌دانند؛ ولی روسیه دنیا را غافلگیر کرد.
-
اگر گوشت قرمز نخوریم، این ۱۰ اتفاق برایمان می‌افتد
پزشکی و بهداشت رژیم ترک گوشت قرمز فواید بسیاری برای بدن و محیط اطراف دارند. از حفظ محیط زیست گرفته تا سلامت بدن و افزایش کیفیت زندگی.
-
۱۰ مورد مهمی که باید قبل از عمل زانو بدانید
پزشکی و بهداشت اگر شما هم به علت درد طاقت فرسای درد زانو قصد انجام این عمل را دارید، گزارش زیر می‌تواند به بسیاری از سوالات شما پاسخ دهد.
-
تپش قلب در این ۹ مورد کاملا طبیعی است
پزشکی و بهداشتدر برخی موارد، دلشوره نشانه خوبی در بدن نیست؛ اما گاهی دلشوره یا تپش قلب، عکس‌العملی طبیعی به یک موقعیت است که نیازی به نگران شدن ندارد.
-
چگونه به کودکان پول توجیبی بدهیم؟
کودکیکی از چالش‌های همیشگی والدین با فرزندانشان پول توجیبی و مقدار آن است.
-
چطور ترس از کوید ۱۹ برایمان عادی شد؟
روانشناسی و خودمراقبتیبه ساختار ذهن خود رجوع کنید و ببینید چطور الگوی افکاری ما، در جریان زندگی برخی ترس‌ها را عادی سازی می‌کند.
-
آیا غذا پختن با سیب‌زمینی‌های جوانه زده خطری ندارد؟
پزشکی و بهداشتغذا پختن با پیازهای جوانه‌زده توصیه نمی‌شود؛ زیرا در جوانه پیاز مواد سمی وجود دارد که برای سلامتی بسیار مضر است. آیا سیب‌زمینی هم وقتی جوانه می‌زند، خطری برای سلامتی ما دارد؟
-
رابطه‌های شما دو شخصیتی است یا چند شخصیتی؟
روابط و مهارت‌های فردییکی از جدی‌ترین مشکلات در روابط بین انسان‌ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است.