-
آشغال‌های دوست‌داشتنی (۲)
ساخت سبدهای لازم در خانه با کارتن و کنف
سفر و تفریح > پیشنهاد تفریحاگر به ساخت وسایل دکوری و لوازم خانه با استفاده از دور ریختنی‌ها علاقه دارید، این مطلب را بخوانید. در این گزارش روش ساخت دو مدل سبد با کارتن مقوایی و کنف آموزش داده می‌شود.
-
جزئیات استقبال از بزرگترین کنسرت آنلاین ایران، اعلام شد
پیشنهاد فرهنگی > تئاتر و موسیقیدر پی استقبال گسترده از کنسرت آنلاین همایون شجریان به همراه ارکستر مجلسی تهران و تماشای کامل پخش زندۀ آن توسط بیش از ۷۱۰هزار کاربر، ایرانسل، جزئیات بیشتری از آمار استقبال مخاطبان این کنسرت را اعلام کرد.
-
با بهترین بازی‌های رومیزی فضایی آشنا شوید
سفر و تفریح > پیشنهاد تفریحآیا به دنبال بهترین بازی‌های رومیزی با موضوعات فضایی هستید؟ این گزارش را بخوانید.
-
پرهزینه‌ترین سریال‌های تلویزیونی تاریخ را بشناسید
پیشنهاد فرهنگی > سینماشاید باورکردنی نباشد اما بسیاری از سریال‌های تلویزیونی بودجه بیشتری از فیلم‌های سینمایی محبوب و پرستاره دارند.
-
با این وسیله‌های ساده برای بچه‌ها بازی بسازید
سفر و تفریح > پیشنهاد تفریحساخت بازی‌های مهیج برای کودکان در خانه، علاوه بر اینکه آنها را پویا و پرانرژی نگه می‌دارد، ماندن در خانه و گذراندن اوقات فراغت را برایشان فرحبخش می‌کند. با چند وسیله ساده در خانه برای کودکان ۴ سال به بالای خود بازی‌های هیجان‌انگیز بسازید.
-
آیا نور خورشید سلاحی مخفی در برابر ویروس کرونا است؟
سلامت > پزشکی و بهداشتآسمان آفتابی تا حدودی علت کاهش موارد ابتلا به ویروس کرونا را طی هفته‌های اخیر توضیح می‌دهد اما آیا نور خورشید می‌تواند سلاحی در برابر ویروس کرونا باشد؟
-
طرز تهیه ترشی گوجه‌سبز؛ طعمی جدید و جذاب
غذا > غذاهای ایرانیتا فصل گوجه‌سبز تمام نشده، دست به کار شوید و ترشی‌اش را درست کنید. بدون شک از طعم جذاب این ترشی شگفت‌زده می‌شوید.
-
۷ دلیل از نقش فوق‌العاده ورزش‌های قدرتی در سلامت بدن
سلامت > تناسب اندامورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.
-
این مواد غذایی بدن را از کم آبی نجات می‌دهد
غذا > تغذیه سالمغذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
-
۹ شگفتی در دریاهای آرام ولی مرموز
علم و فناوری > علم و نجومزیبایی وصف ناشدنی‌ای که در سطح دریا می‌بینیم در قعر آن چندین برابر می‌شود.
-
زمین را نجات دهید (۱)
دوستی با طبیعت را با این کارها به کودکان آموزش دهید
سفر و تفریح > طبیعتصحبت در مورد حفظ محیط زیست و پایداری با کودکان موضوع بسیار مهمی است. اما دانستن این موضوع که از کجا باید شروع کنیم، واقعاً مشکل است. با راه‌های آموزش به کودکان آشنا شویم.
-
۸ مواد مغذی که دکترهای تغذیه نمی‌خورند، شما هم نباید بخورید
غذا > تغذیه سالمبرخی از مواد خوراکی مغذی، ضررهایی نیز دارند. سر جمع، آسیب‌هایی که به بدن می‌رسانند بیشتر از اثرات مثبت مقدار مواد مغذیی موجود است.
-
در راستای تحقق شعار «جهش تولید » محقق شد؛
عرضه ۱۲ درصد سهام لیدر صنعت ماکارونی کشور
غذا > تغذیه سالمدر راستای تحقق شعار «جهش تولید » و به منظور تامین مالی بنگاه های تولیدی در جهت توسعه و گسترش فعالیت آنها، انجام شد.
-
استقبال بیش از ۷۱۰هزار نفری از کنسرت «همایون شجریان»
پیشنهاد فرهنگی > تئاتر و موسیقیدر پی استقبال گسترده و بی‌نظیر علاقه‌مندان از کنسرت آنلاین همایون شجریان و ارکستر مجلسی تهران در اپلیکیشن لنز، ایرانسل، اولین و بزرگترین اپراتور دیجیتال ایران، با انتشار اطلاعیه‌ای، ضمن اعلام ادامۀ پخش مجدد این کنسرت تا روز ۱۳ خرداد طبق برنامۀ از پیش اعلام شده، از برگردانده شدن مبلغ حق اشتراک به حساب کاربرانی که حق اشتراک ویژه خریداری کرده ولی موفق به مشاهدۀ کامل برنامه نشده‌اند، خبر داد.
-
۱۳ عادت روزمره که شما را پیر می‌کند
سلامت > پزشکی و بهداشتکارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.
-
تئاتر؛ هنوز در قرنطینه
پیشنهاد فرهنگی > تئاتر و موسیقیکنار پنجره می‌نشینیم و به خاطراتی فکر می‌کنیم که با دوستان و خانواده خود به کافه، رستوران، سینما و تئاتر می‌رفتیم. حالا بیشتر قدر آن زمان‌هایی را می‌دانیم که فکر می‌کردیم تنها مانع انجام این کارها زمان‌بندی نامناسب و مرخصی ساعتی است؛ اما در حال حاضر مانع جدی‌تری را پیش رو داریم، مانعی به نام کرونا.
-
طرز تهیه مربای بهارنارنج؛ عطر و طعمی فراموش‌نشدنی
غذا > دسر و شیرینیکافی است دست به کار شوید و در خانه مربای بهارنارنج درست کنید؛ بدون شک عطر و بویی که در خانه راه می‌افتد آنقدر حالتان را خوب می‌کند که در این روزهای خانه‌نشینی یک سفر خیالی به شیراز خواهید داشت.
-
بهترین فیلم‌هایی که درباره فرار از زندان ساخته شده‌اند
پیشنهاد فرهنگی > سینمافرار از زندان یک عمل مجرمانه است اما نه در سینما. فیلم‌هایی که درباره فرار از زندان در هنر هفتم ساخته شده‌اند چندان مجرمانه‌بودن این حرکت اشاره‌ای نمی‌کنند.
-
چه دانه‌هایی را باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
سلامت > پزشکی و بهداشتآگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
-
طرز تهیه مربای توت سیاه؛ نوبرانه‌ای جذاب
غذا > دسر و شیرینیحالا که فصل توت سیاه رسیده بهترین فرصت است تا مربای آن را درست و صبحانه‌های جذابی را آماده کنیم.
-
طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری
غذا > دسر و شیرینیلگیمات یک نوع شیرینی عربی است که در بوشهر هم پخته می‌شود. شیرینی‌ای که شبیه به بامیه است و می‌شود با انواع و اقسام شکلات و پودر قند و .. آن را تزیین و هیجان‌انگیز کرد. طرز تهیه ساده‌ای دارد به شرط آنکه تمام نکته‌ها و فوت و فن‌ها را رعایت کنیم.
-
با این ۳ نکته دانش‌آموزان بدقلق را به درس‌خواندن تشویق کنیم
سبک زندگی > کودکبا شرایط کنونی بسیاری از بچه‌ها در مقطع دبستان به سختی راضی می‌شوند به سراغ درس و مشق بروند و آن را جدی بگیرند.
-
۵ مزیت مصرف کلاژن در بدن؛ از تقویت پوست و مو تا استخوان
سلامت > پزشکی و بهداشتاین سال‌ها نام کلاژن را زیاد شنیدیم و هر بار از محسناتش چیزی به گوشمان خورده است. اما واقعا کلاژن چه دردی از ما دوا خواهد کرد؟
-
بهترین فیلم‌های اقتباسی ایرانی را ببینیم
پیشنهاد فرهنگی > سینماگاهی کارگردانان و نویسندگان سینما فیلم‌نامه خود را از روی متن ادبی، یک اثر هنری یا حوادث طبیعی یا کتابی با محتوایی مشابه اقتباس شده باشد. اقتباس معمولا همراه بازآفرینی است. یعنی هنرمند با الهام گرفتن از یک اثر هنری دیگر که می‌تواند فیلم، کتاب، نقاشی، شعر یا هر چیز دیگری باشد، دست به آفرینشی دوباره بزند.
-
مظنه برنج، قند و شکر در بازار
پول و خرید > بازارانواع برنج داخلی و خارجی با تغییر قیمت در بازار عرضه می‌شوند. نرخ قند و شکر فله و بسته‌بندی نیز اعلام شد.
-
بازی و سرگرمی برای پیش‌دبستانی‌ها (۱)
کودکان برای فهم احساسات به این بازی‌ها نیاز دارند
سفر و تفریح > پیشنهاد تفریحاگر کودک شما در سنین پیش از ورود به مدرسه است و تمایل به تقویت احساسات در او را دارید، این مطلب را از دست ندهید.
-
خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند
سلامت > پزشکی و بهداشتدر زمان‌هایی مانند امروز که همه تلاش می‌کنند با دستکش و ماسک خود را از این همه‌گیری ویروسی در امان نگه دارند، موثرترین اقدام عملی تقویت سیستم ایمنی بدن تا حد ممکن است تا بدن قدرت بیشتری برای سالم ماندن و مبارزه با عوامل مضر ناخوانده داشته باشد.
-
معرفی سریال Peaky Blinders: این گروه خشن
پیشنهاد فرهنگی > تلویزیوناگر به دنبال تماشای یک سریال تاریخی و هیجان‌انگیز هستید احتمالا پیکی بلایندرز یک انتخاب تمام‌عیار است.
-
افسردگی، ما را چاق‌تر می‌کند
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیجلوی آیینه می‌ایستیم و خود را با ناامیدی تمام نگاه می‌کنیم. با خود در ذهن مرور می‌کنیم: «خیلی چاق هستم» گاهی این افکار را با صدای بلند جلوی کودکان بیان می‌کنیم بدون در نظر گرفتم اثر حرف‌هایمان بر سلامت روان آنها. بیایید برگردیم به عقب، چه کسی اولین بار به شما گفت چاق هستید؟ خانواده، دوستان یا جامعه؟ این فیدبک چاق بودن را چه زمانی و از چه کسی گرفتید؟
-
مقابله با اثرات مضر نشستن طولانی مدت با ورزش‌های چهار ثانیه‌ای
سلامت > پزشکی و بهداشتتهران-ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، انجام چهار ثانیه تمرین‌های ورزشی با شدت بالا که پنج مرتبه در ساعت تکرار شوند، می‌توانند برخی اثرات مضر ناشی از دوره‌های طولانی مدت نشستن را برای سلامتی از بین ببرند.