-
طرز تهیه عدسی؛ برای این روزهای سرد
غذا > غذاهای ایرانیخانهنشینی بهخاطر کرونا هرچند سختیهایی دارد و اضطراب و استرس زیادی را هم به همراه دارد اما میتواند به ما کمک کند تا بدن خود را در مقابل این ویروس مقاوم کنیم.
-
معرفی سریال Barbarians: داستان «بربرها»
پیشنهاد فرهنگی > تلویزیونمینی سریال جدید سرویس استریم نتفلیکس با روایت جذاب یک واقعه تاریخی دقیقا به همان سریالی تبدیل میشود که برای تماشای تاریخ به آن نیاز دارید.
-
لاغری سریع خوب نیست، مگر این راه را بروید
سلامت > تناسب اندامکاهش سریع وزن سالمترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس میدهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته میشود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربیهای انباشته.
-
۵ راه کلیدی تا بیشتر و بهتر عمر کنیم
سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتیبسیاری از ما در جست و جوی یک زندگی طولانیتر والبته سالم هستیم اما شاید راه اشتباهی را برای رسیدن به این هدف دنبال کردیم. با هم راه و رسم زندگی سالم و طولانی را یاد بگیریم.
-
نگرانیها درباره عوارض واکسن کرونا؛ مانع از تزریق آن میشود؟
سلامت > پزشکی و بهداشتپزشکان متخصص میگویند: «بیماران باید بیشتر در مورد چرایی واکسن کرونا در دو دوز تحقیق کنند و عوارض احتمالی آن را بدانند.»